Các loại thẻ của California Fitness khi đăng ký tập bạn nên biết
Hiện nay, nhu cầu tập thể hình để rèn luyện, chăm sóc sức khỏe, giảm cân, để có thân hình săn chắc và vóc dáng đẹp, mọi người thường lựa chọn cho mình những phòng tập gym để đăng ký luyện tập. Tại đó, bạn sẽ có các bài tập, được các huấn luyện viên […]
Đọc tiếp bài viết
Tập gym có cần thuê huấn luyện viên cá nhân hay không?
Cùng với sự phát triển của xã hội, nhu cầu con người ngày càng cao. Việc tăng cường tập luyện để giữ gìn sức khỏe, giữ gìn dáng vóc là nhu cầu cần thiết cho mỗi cá nhân. Với nền kinh tế ngày càng phát triển, các phòng tập gym liên tục mọc lên. Chính […]
Đọc tiếp bài viết
Giá thẻ hội viên California Fitness bao nhiêu? Có phù hợp cho bạn?
Giá thẻ hội viên California fitness bao nhiêu? Giá thẻ hội viên California fitness có đắt không? Đó chính là những câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người trước khi lựa chọn tập luyện tại California Fitness. Nếu bạn đang muốn tìm hiểu trước khi lựa chọn tập tại đây thì bạn có thể […]
Đọc tiếp bài viết
Body Jam là gì? Body Jam có khó tập không?
Một trong những nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày đối với con người đó chính là làm đẹp. Chúng ta luôn quan tâm đến việc lựa chọn quần áo sao cho phù hợp, mỹ phẩm làm đẹp hiệu quả và một điều quan trọng không kém đó chính là làm cách […]
Đọc tiếp bài viết
Chia sẻ về chế độ dinh dưỡng cho người mới tập gym dễ áp dụng
Tập gym đang nhận được nhiều sự quan tâm của nhiều người, nhất là đối với các bạn trẻ hiện nay, tập thể hình không chỉ giúp các bạn có được một sức khỏe tốt mà còn giúp bạn có được một thân hình lý tưởng và quyến rũ. Tập thể hình cũng có nhiều […]
Đọc tiếp bài viết
4 bài tập cardio dễ tập giúp bạn nâng cao sức khỏe mà lại đơn giản
Tập Cardio đang là sựa lựa chọn của nhiều người, các bài tập Cardio không chỉ giúp các bạn có được một thân hình lý tưởng mà còn giúp cho bạn có được một sức khỏe tốt, dẻo dai. Tập Cardio đang là xu hướng hiện nay, tuy nhiên tập Cardio làm sao cho hiệu […]
Đọc tiếp bài viết
8 bí quyết đơn giản giúp cho bạn tập gym tại nhà hiệu quả
Gym đang là một xu thế của giới trẻ để xây dựng một cơ thể rắn chắc và thu hút, đồng thời giữ gìn và nâng cao thể lực. Vì thế mà không chỉ thanh niên, người lớn tuổi, người lao động, dân văn phòng ai ai cũng đều mong muốn cải thiện tình trạng […]
Đọc tiếp bài viết
6 tác dụng tuyệt vời của Yoga đối với sức khoẻ của bạn
Bạn có đang tìm kiếm một bộ môn tập luyện để gia tăng sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống? Bạn có thể lựa chọn một môn thể thao hay nghệ thuật nào đó để tập luyện nhưng nếu là Yoga thì sao nhỉ? Đây là bộ môn rất có chiều sâu, không […]
Đọc tiếp bài viết